520b-তে দায়িত্বশীল খেলা আমাদের অঙ্গীকার

নিচের লক্ষণগুলো যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো মধ্যে দেখা যায়, তাহলে পেশাদার সহায়তা নেওয়ার সময় এসেছে।

• প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় বা অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করা।
• হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার বাজি ধরা।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং অভ্যাস লুকানো।
• গেমিং বন্ধ করার চেষ্টায় বারবার ব্যর্থ হওয়া।
• গেমিং না করতে পারলে অস্বস্তি, উদ্বেগ বা খিটখিটে ভাব।
• গেমিং খরচ মেটাতে ঋণ করা বা সম্পদ বিক্রি করা।
• কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব উপেক্ষা করা।

এই নিয়মগুলো মেনে চললে গেমিং সবসময় একটি আনন্দদায়ক বিনোদন হিসেবে থাকবে।

• গেমিংকে আয়ের উৎস হিসেবে কখনো ভাববেন না — এটি শুধুই বিনোদন।
• মাতাল বা আবেগতাড়িত অবস্থায় গেমিং করবেন না।
• হারলে মেনে নিন এবং বিরতি নিন।
• শুধুমাত্র অতিরিক্ত অর্থ নিয়ে খেলুন — সংসারের টাকা নয়।
• প্রতিটি সেশনের আগে সময় ও অর্থের সীমা ঠিক করুন।
• নিয়মিত গেমিং ইতিহাস পর্যালোচনা করুন।
• পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান — গেমিং ছাড়াও অনেক আনন্দ আছে।